为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤，长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损？
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指挥百万大军，决定国运的领导： “刘亚楼，你记一下，我做如下部署调整：以四纵、十一纵加两个独立师，强化塔山防线；二、三、七、八、九五个纵队加六纵十七师，包打锦州；十纵加一个师，在黑山、大虎山一线阻击廖耀湘兵团；十二纵加十二个独立师围困长春；五纵、六纵两个师监视沈阳；一纵做总预备队，给我复述一遍”。
每天不知道干啥事的领导： 这件事情，要压实责任，责任精确到人！ 你要给领导做选择题，而不是填空题！ 领导…。
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