哪些练习可以恢复腰肌劳损？
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以前有个北京某区卫生局（现在叫卫健委）医政科人跟我抱怨，说他们人手不够，科里一共五个人。
我问他为什么不够。
他说全区上千家民营医院，我们去检查，每天去三家，一年才能查完。
但这不可能，一天顶多查一家。
所以每个民营医院，实际上差不多三年才会被查到一次，每次还顶多只有一天。
他真怕出事儿，因为出事儿了都是他们负责。
我说那你们增加人手啊，编制内的没有就借调呗，美其名曰挂职锻炼。
他说别傻了，年轻的不会干，…。
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